旭川スノーシューイングプログラム

旭川地区スノーシューイングです。2月9日はクロカンメンバーと共に、道北アークス大雪アリーナで陸上練習と筋力トレーニングをしました。
主にビルドアップ走を用いて200m走のペース感覚をつかむ練習をしました。
全力3本。アスリートとコーチは頑張りました。
頑張った後は、隠れた名店のアリーナ食堂で皆とラーメンを食べて楽しい日になりました。