報告_札幌地区 2回目の競泳プログラム
10月6日（日）札幌地区 競泳プログラム2回目の活動でした。前回より少ない人数での活動でした。参加したアスリートは、みんな前回より速いタイムを出すことができました
報告_札幌地区 今年度初めての競泳プログラム
9月29日（日）今年度初めての競泳プログラムを豊平公園温水プールで行いました。久しぶりのプログラムでしたが、アスリートはそれぞれ上達した姿を見せてくれました。またプログラム終了まで頑張ってほしいと思います。
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報告_全エリア 競泳コーチクリニックを開催しました
9月1日（日）札幌市 豊平公園温水プールにて競泳プログラムのコーチクリニックを開催しました。
SON奈良より寺内トレーナーにお越しいただき、10名が参加しました。
プールで指導いただき、終了後に寺内講師より修了証が渡されました...
クロスカントリースキー_札幌 夏のクロスカントリースキープログラム最終日
8月25日（日）は、夏のクロスカントリースキープログラム最終日でした。今年は天候に恵まれ、4月から全てのプログラムを行うことができました。次回は1月から冬のプログラムを行う予定です。それまでは、それぞれ自主練で体力トレーニングを行っていき...
クロスカントリースキー_札幌 4回目のクロスカントリープログラム
7月21日（日）は、4回目のクロスカントリースキープログラムでした。とても暑かったので、なるべく日陰で休憩もいつもより多く取りながら行いました。暑い中でしたが、アスリートもコーチも体調を崩すことなく最後までプログラムを行うことができました...
報告_全エリア 帯広にて陸上体験会を開催しました
7月7日(日)は、昨年に引き続き帯広市役所さんのご協力のもと陸上体験会を開催しました。4名の小学生、2名の中学生が体験会に参加してくれました。ラダーを用いてトレーニングを行ったり、最後は参加者のリクエストで2チームに分かれてリレーを行い終...
クロスカントリースキー_札幌 近江谷杏菜さんと陸上トレーニングを行いました
本日は、天候が不安定な中でしたが、クロスカントリースキープログラム3回目の陸上トレーニングを行いました。今回は、どさんこドリームサポーターでカーリング選手の近江谷杏菜さんがプログラムに参加してくれました。アスリートと一緒にノルディックウォ...
フィギュアスケート_札幌 スケートプログラム
今日は月寒体育館にてスケートプログラムがあり２名のアスリートと１名の学生ボランティアさんが参加してくれました。
新しい振り付けの練習で気をつけないといけないところをアスリートなりに考えて滑っていました。
クロスカントリースキー_札幌 快晴の中ノルディックウォーキング
5月19日（日）は、クロスカントリースキープログラム2回目の陸上プログラムでした。快晴の中ノルディックウォーキングを行った後、ポールランニングを行いました。その後、ローラースキーのあるアスリートは、ローラースキーも行いました。来月は、どさ...
フィギュアスケート_札幌 カーリングの近江谷選手とボランティア学生さんに参加していただきました
今日はスペシャルオリンピックス日本北海道応援サポーターでお世話になっているカーリング選手の近江谷杏菜さんがスケートプログラムに参加してくれました。
そして、activo通して１名のボランティア希望の学生さんが参加してくれました。
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クロスカントリースキー_札幌 陸上のクロスカントリースキープログラムが始まりました
4月21日（日）より陸上のクロスカントリースキープログラムが始まりました。初回なので、コースの下見をしながらファミリーも一緒にノルディックウォーキング。今しか見れない花々を見ることができました。その後、半年ぶりのポールランニングを途中休憩...
フィギュアスケート_札幌 札幌フィギュアスケートプログラム
今日、3月31日は美香保体育館で行われる最後のスケートプログラムでした。
今日参加のアスリートは久々の参加で、今年度までバッチプログラム5をクリアするためにフォアストローク（前を見てスケーティング）の練習を気をつけるところを重点に置...