報告_名寄地区 晴天の中で陸上プログラム
9/29(日)秋である事も忘れるような晴天の中で陸上プログラムを行いました。学生さんに声かけてもらいながら、アスリートは真剣に楽しく取り組んでました。トンボが飛び交い、落ち葉が落ちてる中のリレーを2回も頑張りました。
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陸上競技_名寄
報告_名寄地区 
報告_名寄地区 名寄陸上プログラム
9/22(日)暑かった夏が過ぎ、早朝は一桁の気温となりました。大学公園で陸上プログラムが出来るのも、後1回位でしょうか？来週、道障スポに50M走で出場するアスリートの練習を兼ねて、短距離向けのトレーニングメニュー。息が上がり汗だく！と思っ...
報告_名寄地区 士幌ハーフマラソンに出場しました
朝から気温30℃超の過酷なレースに、旭川プログラムからから3名のアスリート、名寄プログラムからアスリート3名 SOサークルから2名と伴走、ボランティア・コーチが参加しました。旭川プログラムのアスリートは8位と10位に、名寄プログラムのアス...
報告_名寄地区 桜、咲きました！
冬の競技から夏季競技へ、陸上プログラムスタートです。ゆっくり身体を慣らしながら、楽しく走りましょう！地域のマラソン大会や、様々なイベントへも参加予定です。SOサークルの新入生も参加です。
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報告_名寄地区 士別ハーフマラソン大会にチャレンジ！
7月23日(日)士別ハーフマラソン大会に名寄と旭川の皆さんがチャレンジ！
名寄は、アスリート2名が、ハーフと5キロ、SOサークルの2人が10キロに出場し、なんと2位と5位に入賞しました。コーチもハーフ、10キロと5キロに参加し、28...
報告_名寄地区 2回目の陸上プログラムを行いました
今日は、2回目の陸上プログラムです。7月、蒸し暑い大学公園の木陰を選び、熱中症や虫…対策を考えながら快い汗を流しました。ラダーやドリルは、回を重ねる毎に上達しています。大学祭、EKS Day と予定が続き、次回は8月6日です。
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報告_名寄地区 陸上プログラムを開催しました
名寄陸上プログラムの第1回目は5月28日（日）に予定しておりましたが、残念ながら雨天中止になり、今日6月11日（日）にスタートとなりました。天気も良く、ラダー・ドリル・10分間走などに気持ちの良い汗をかきながら、楽しく終えました。
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陸上競技_名寄 【名寄エリア】 陸上プログラムがスタートしました
名寄でも、陸上プログラムがスタートしました。久しぶりに名寄市立大SOサークルから多数のコーチ・パートナーが参加しました。新入生も3名参加し、アスリート達と汗を流しトレーニングを楽しみました。
陸上競技_名寄 【名寄エリア】 寒さに負けず陸上プログラムを行いました
10月10日、天気が悪く寒さと小雨の中、プログラムが始まりました。
アスリートは体操、ラダー、100m走、1km走、15分間走に取り組みました。
練習の最後には雨もあがり、寒さも忘れて、頑張って取り組みました。アスリートは、「...