クロスカントリースキー_札幌 快晴の中ノルディックウォーキング
5月19日（日）は、クロスカントリースキープログラム2回目の陸上プログラムでした。快晴の中ノルディックウォーキングを行った後、ポールランニングを行いました。その後、ローラースキーのあるアスリートは、ローラースキーも行いました。来月は、どさ...
活動報告
クロスカントリースキー_札幌 
フィギュアスケート_札幌 カーリングの近江谷選手とボランティア学生さんに参加していただきました
今日はスペシャルオリンピックス日本北海道応援サポーターでお世話になっているカーリング選手の近江谷杏菜さんがスケートプログラムに参加してくれました。
そして、activo通して１名のボランティア希望の学生さんが参加してくれました。
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報告_旭川地区 サクラが舞い散る中・・
旭川地区陸上競技プログラム5月5日、誕生日のアスリートを仲間たちでお祝いしてスタート。
先日の名寄憲法記念マラソンでの完走報告も頂きながら。
サクラ舞い散る中、走りました！
報告_名寄地区 第72回なよろ憲法記念ハーフマラソンに参加しました
ゴールデンウィーク後半、SON北海道の仲間は夏季スポーツに挑戦中です。5/3 名寄では、阿部理事長がプロデュースのマラソン大会「第72回なよろ憲法記念ハーフマラソン」に名寄・旭川からアスリート、札幌からもコーチが参加しました。そしてゲスト...
報告_旭川地区 旭川地区 陸上競技プログラムスタートしました！
4月28日、旭川地区陸上競技プログラムのスタート！冬のプログラムに向けた体力つくりも兼ねて開催です。
桜も咲いた旭川市忠和公園ランニングコースで毎週日曜日に999AC旭川の仲間たちと一緒です。
新しい仲間、ボランティアの皆さん...
報告_名寄地区 桜、咲きました！
冬の競技から夏季競技へ、陸上プログラムスタートです。ゆっくり身体を慣らしながら、楽しく走りましょう！地域のマラソン大会や、様々なイベントへも参加予定です。SOサークルの新入生も参加です。
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ボウリング_名寄 名寄 ボウリングプログラム1回目
2024年夏季プログラムがスタート。今週はボウリング､来週は陸上です。阿部理事長も、EKS Dayへの備えもあり初参加。名寄市立大学SOサークルの新入生３名が仲間入りと、賑やかなスタートのなりした。今年も盛り上がっていきましょう！
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クロスカントリースキー_札幌 陸上のクロスカントリースキープログラムが始まりました
4月21日（日）より陸上のクロスカントリースキープログラムが始まりました。初回なので、コースの下見をしながらファミリーも一緒にノルディックウォーキング。今しか見れない花々を見ることができました。その後、半年ぶりのポールランニングを途中休憩...
クロスカントリースキー_旭川 スキーのメンテナンスを行いました
４月１４日、旭川地区クロスカントリースキープログラムは、スキーのメンテナンスを行いました。
自分のスキー板は、自分でキレイにする！
みんな以前に比べ、慣れてきたのか、上手くなってきました。
今シーズン、スキーメンテナンス...
フィギュアスケート_札幌 札幌フィギュアスケートプログラム
今日、3月31日は美香保体育館で行われる最後のスケートプログラムでした。
今日参加のアスリートは久々の参加で、今年度までバッチプログラム5をクリアするためにフォアストローク（前を見てスケーティング）の練習を気をつけるところを重点に置...
報告_全エリア 帯広 2023年度最後の練習会
3月31日で2023年度の帯広のリンクは一時閉鎖となり3月24日が帯広のリンクで行われる最後のスケート練習会でした。アスリートが徐々に上達して、楽しくスケートに取り組んでいる姿をみて来ました。真面目に取り組み、たまにはおふざけも入れていま...
フィギュアスケート_札幌 3回目のスケートプログラムを行いました
2024年3月23日は第3回目のスケートプログラムでした。
２名のアスリートの参加で、ショートプログラムのおさらいし、振付を直すところをコーチと確認。
もう一つはレベル2の課題ができる様にフォアクロスの練習、両足スピンの練習等...