報告_札幌地区 競泳プログラムに函館のアスリートが参加してくれました
11月17日（日）競泳プログラム6回目の活動でした。函館のアスリートが、森町の貨物列車脱線の影響を受けながらも参加してくれました。いつものコーチがいなくて寂しいアスリート、タイム計測になると本気を出すアスリート、泳ぎのフォームが綺麗になっ...
報告_札幌地区 5回目の競泳プログラム
本日11月10日（日）は、競泳プログラム5回目の活動でした。前回より上達しているアスリートやベストタイムを出すアスリートもいました。本日も、楽しくプログラムを行うことができました。
報告_札幌地区 4回目の競泳プログラム
本日は、競泳プログラム4回目の活動でした。函館のアスリートも参加し、いつもよりアスリートの多いプログラムでした。函館のアスリートは緊張した様子でしたが、楽しかったという感想でした。
報告_札幌地区 3回目の競泳プログラム
今日10月20日（日）は、競泳プログラム3回目の活動でした。アスリートは、やや少なめでしたが、楽しく活動することができました。
フィギュアスケート_札幌 振り付けに悪戦苦闘
今日10月19日（土）は月寒体育館貸切にてスケートプログラムでした。
2名のアスリート、3名のボランティアさんが参加。
1人のアスリートは新しく振り付けが変わる人は音楽に合わせて振り付け練習。
月一の練習なのですが家で復...
報告_札幌地区 2回目の競泳プログラム
10月6日（日）札幌地区 競泳プログラム2回目の活動でした。前回より少ない人数での活動でした。参加したアスリートは、みんな前回より速いタイムを出すことができました
報告_札幌地区 今年度初めての競泳プログラム
9月29日（日）今年度初めての競泳プログラムを豊平公園温水プールで行いました。久しぶりのプログラムでしたが、アスリートはそれぞれ上達した姿を見せてくれました。またプログラム終了まで頑張ってほしいと思います。
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報告_全エリア 競泳コーチクリニックを開催しました
9月1日（日）札幌市 豊平公園温水プールにて競泳プログラムのコーチクリニックを開催しました。
SON奈良より寺内トレーナーにお越しいただき、10名が参加しました。
プールで指導いただき、終了後に寺内講師より修了証が渡されました...
クロスカントリースキー_札幌 夏のクロスカントリースキープログラム最終日
8月25日（日）は、夏のクロスカントリースキープログラム最終日でした。今年は天候に恵まれ、4月から全てのプログラムを行うことができました。次回は1月から冬のプログラムを行う予定です。それまでは、それぞれ自主練で体力トレーニングを行っていき...
クロスカントリースキー_札幌 4回目のクロスカントリープログラム
7月21日（日）は、4回目のクロスカントリースキープログラムでした。とても暑かったので、なるべく日陰で休憩もいつもより多く取りながら行いました。暑い中でしたが、アスリートもコーチも体調を崩すことなく最後までプログラムを行うことができました...
報告_全エリア 帯広にて陸上体験会を開催しました
7月7日(日)は、昨年に引き続き帯広市役所さんのご協力のもと陸上体験会を開催しました。4名の小学生、2名の中学生が体験会に参加してくれました。ラダーを用いてトレーニングを行ったり、最後は参加者のリクエストで2チームに分かれてリレーを行い終...
クロスカントリースキー_札幌 近江谷杏菜さんと陸上トレーニングを行いました
本日は、天候が不安定な中でしたが、クロスカントリースキープログラム3回目の陸上トレーニングを行いました。今回は、どさんこドリームサポーターでカーリング選手の近江谷杏菜さんがプログラムに参加してくれました。アスリートと一緒にノルディックウォ...