９月１７日（日）エニタイムフィットネスへユニファイドトレーニングにお邪魔させていただきました。
エニタイムフィットネス様には、これまで、オンラインでのトレーニングに加え、各地のエニタイムフィットネスの店舗にアスリートをご招待いただき、トレーナー方にマシーンの使い方等ご指導いただきながらトレーニングを実施いただいてきました。
今回、北海道の店舗でもぜひ、ナショナルゲームに向けてのトレーニングとして実施できればとお声がけいただき実現しました。
マンツーマンにてトレーニングが行われ、アスリートが参加している競技に必要な筋トレ、体幹トレーニング、柔軟などを取り入れてくれました。
エニタイムフィットネスの皆様お世話になりました。ありがとうございました。
