旭川地区陸上競技プログラムもシーズンの終わりを迎えます

旭川ハーフマラソンに出場。
ハーフマラソン2名
10km5名
3km3名
そして、大会の車いすサポートランナーとして3名
秋風を感じながらマラソン大会に参加してきました。

ちなみに、終了後は、必ず理学療法士のサポートブースにいき、脚のケアをしてもらっています。

旭川地区、来週から冬に向けたプログラムが始まります。