クロスカントリースキー_札幌

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雪上プログラム最終日!

本日3月3日(日)は、雪上プログラム最終日でした。いつもの練習の後、全員400mのタイムトライアルを行い、その後、アスリート対コーチのリレーを行いました。修了式では、コーチからの甘酒やファミリーからのミニサンドイッチをいただきながら和やか...
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5回目のクロスカントリースキープログラム

本日、2月25日(日)は、雪上5回目のクロスカントリースキープログラムでした。天気を心配していましたが、晴天の中行うことができました。タイムトライアル後は、雪に寝転がりサウナのごとくととのえながら他のアスリートを待つ様子も見られました。来...
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晴天の中クロスカントリースキー

2月18日(日)は、雪上4回目のクロスカントリースキープログラムでした。本日も晴天に恵まれましたが、風があり、向かい風は特に滑りづらかったようです。そんな中でも、それぞれの課題や限界に、コーチやボランティアの方々に教えてもらいながら挑戦し...
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雪上3回目のクロスカントリープログラム

2月4日(日)雪上3回目のクロスカントリースキープログラムです。今回も晴天に恵まれて、アスリートもコーチも楽しく汗を流しました。ボランティアの方々も、今週も参加してくれました。今週末は、いよいよ冬季ナショナルゲームです。今までの練習の成果...
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晴天の中、2回目の雪上プログラム

本日は、晴天の中での2回目の雪上プログラム。前回同様、ボランティアの方も来てくださり、楽しいプログラムとなりました。
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雪上のクロスカントリースキープログラムが始まりました

今日、1月14日(日)から、雪上のクロスカントリースキープログラムが始まりました。今日は、たくさんのボランティアの方が来て下さり、賑やかな中でのプログラムとなりました。雪のあるシーズン、たくさん滑ってほしいと思います。 ...
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夏のクロスカントリースキープログラムが終わりました

雲ひとつない秋晴れの中、夏のクロスカントリースキープログラムが終わりました。今年度初の試みで、天候が悪く中止になることもましたが、ボランティアコーチやファミリーに支えられて無事行うことができました。冬のプログラムは、1月から行う予定ですが...
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2ヶ月ぶりのクロスカントリースキープログラム

今日9月10日は、2ヶ月ぶりのクロスカントリースキープログラムでした。やっと少し気温が下がった中、アスリート、コーチ、ファミリーとも心地よい汗をかきました。後半のローラースキーでは、初めて坂に挑戦しました。 ...
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2回目のクロスカントリースキープログラム

今月も天候に恵まれ、7月16日(日)2回目のクロスカントリースキープログラムを行いました。前回同様、ノルディックウォーキングを行った後、ポールランニングを行いました。その後、ローラースキーを使用するアスリートは、ローラースキーの練習を行い...
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気持ちのいい天気の中、夏のクロスカントリースキープログラムを行いました

6月18日(日)真駒内公園にて札幌クロスカントリースキープログラムを行いました。 クロスカントリースキー・夏のプログラムをやっと天候に恵まれて行うことができました。今回は、札幌市の健康づくりサポーターの澁谷先生をお迎えして、ノルディ...
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クロスカントリースキープログラム1クール最終・発表会

今日は、1クール最後のプログラム及び発表会でした。 前半は、いつも通りの練習を行い、後半はコーチも交えてリレーを行いました。 滑り終えた後、修了証を各コーチから渡しました。 1クール、無事に終えられてよかったです。 4月から夏の...
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クロスカントリースキー 7回目の活動です

2023年2月19日(日)、クロスカントリースキープログラム、7回目の活動です。 前半は練習、後半はタイム計測を行いました。 前回より速く滑ることができて、上達を喜ぶアスリートの笑顔が印象的でした。 来週は、いよいよ今シーズン最後...
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